|
| |||
|
Sociálna fóbiaSociálna fóbia sa prejavuje silným strachom z jednej alebo viacerých situácií a vyhýbavým správaním. Postihnutý sa obáva, že sa pred druhými zosmiešni, znemožní alebo inak znehodnotí svojim prejavom alebo svojím správaním, či viditeľnými príznakmi úzkosti. Sociálna fóbia je pre postihnutého značne zaťažujúca s vážnym zásahom do jeho života. Je treťou najčastejšou úzkostnou poruchou. Príznaky sociálnej fóbie:Strach, že sa druhí na vás pozerajú že sa znemožníte aby ste neboli stredobodom pozornosti z neprirodzeného správania z večierkov a voľnej zábavy jesť pred ľuďmi zo schôdzí, stretnutí, verejného vystúpenia z použitia verejných WC hovoriť pred malou skupinou písať na verejnosti (vyplňovať formuláre) hovoriť pred autoritou nadviazať konverzáciu, udržovať ju požiadať si o to, čo človek potrebuje z rozhovoru s cudzím človekom telefonovať • Vyhýbanie sa sociálnym situáciám • Telesné príznaky v sociálnej situácii • Výrazná úzkosť z očakávania sociálnej situácie Najčastejšie telesné prejavy sociálnej fóbie:• búšenie srdca • tras • zrýchlené dýchanie • potenie • červenanie • závrate • svalové napätie • pocit trasu žalúdka • pocit na zvracanie • hnačka Najčastejšie myšlienky pri sociálnej fóbii:• „VYSMEJÚ SA MI!“ • „STRÁPNIM SA!“ • „ČO BUDEM ROBIŤ?“ • „ČO, KEĎ MI NIČ NENAPADNE?“ • „TO NEVYDRŽÍM!“ Tento text bol prevzatý z tlačových materiálov webových stránok Uzkost.sk Autor/zdroj: Redakcia
|